生活中如何預防假性近視

看電視時要註意電視機高度應與視線相平

眼與熒光屏的距離不應小於熒光屏對角線長度的5倍;看電視時室內應開一盞支光小的電燈，有利於保護視力;在持續看電視1～1、5小時後要有一個短時間的休息，遠眺或做眼保健操，當然，孩子們在生活中經常性的做一些體育運動不僅可以增強身體的體質，更是可以有效的緩解眼部的疲勞，能夠起到預防假性近視的作用。

必須從小培養兒童良好的衛生習慣

培養他們正確的寫字、讀書姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應保持一市尺。學校課桌椅應適合學生身材。另外，孩子們在生活中學習看書的時間也不應該太久瞭，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。多眨眼，以減輕幹眼癥，當然，學生們在寫作業的時候，也是需要註意姿勢的，另外，寫上半小時以後就稍微活動一下，做一做眼保健操，這樣對於幫助我們預防假性近視的效果是非常好的。

在生活中如何預防假性近視呢?上面我們詳細的瞭解瞭許多的預防假性近視的好方法，我們可以知道，預防假性近視的方法也是非常的有講究的，所以我們可以將上面的這些預防假性近視的好方法記住，這樣在生活中就是可以有效的預防假性近視。