能夠用於鎮咳的食療偏方講解

三飲芝麻油法

用法：如果患有氣管炎、支氣管炎或肺炎的話，在癥狀較輕或痊愈不久時，會出現喉嚨發癢或夜間鎮咳，若在配合吃藥的正常情況下，每日三次，每次飲半茶匙優質食用芝麻油，則可止癢鎮咳、滋喉、潤嗓。這種方法還可以消除口臭、防止和減緩口腔疾病。

烤桔子核桃仁法

用法：在睡前選用一個新鮮桔子，在桔底的凹陷處挖個小口，放入一塊削好的生核桃仁，並滴入香油數滴，將其放入烤箱或爐邊用文火慢烤，直到流出桔油且下半部果皮焦黃發幹為止，取出晾曬幹後削皮，吃烤後的桔瓣和核桃仁。連續服用三天，能夠用於化痰鎮咳，療效顯著。

甘草蜂蜜醋茶法

用法：選用九克甘草，用適量溫開水浸泡半小時，然後加入五十克蜂蜜，六克食醋，混合後飲用，每日服用兩次，可以鎮咳化痰，潤肺養肺。

黑白木耳燉服法

用法：選用適量的黑木耳泡發後，和銀耳一起在砂鍋內煮燒。待水晾溫後，加入適量冰糖服用即可。可以潤肺化痰，鎮咳，效果理想。

火煨黑豆梨法

用法：選用一個鮮梨，在梨身1/4處橫切，將“梨蓋”取下，除去“梨粒”，將黑豆（子實表皮呈黑色的大豆）填入，蓋上“梨蓋”，使其外表復原。裝碟上鍋以文火煨熟後食之，每天服用一次，對於久咳不止的情況有一定的緩解作用。