寶寶打嗝如何預防

寶寶打嗝如何預防

其實寶寶打嗝不會對寶寶的健康有什麼影響，剛出生的寶寶打嗝是一種常見現象，有的寶寶可能在媽媽肚子裡也打過嗝，可能媽媽們不清楚。那麼寶寶打嗝我們需要怎麼做才能有效地預防呢?

我們首先要有一個正確的姿勢，如果寶寶喝奶很調皮總是愛動來動去，我們最好等寶寶不動休息時給寶寶喂奶。我們在寶寶喂奶的時候，姿勢是很重要的，如果寶寶太小的話，最好是坐著喝奶或者抱著喝奶時身體要保持傾斜，使寶寶的身體有傾斜角度，這樣寶寶在喝奶的時候就不會容易岔氣，不會容易窒息。我們在喂養的過程中，要註意不要過多的進入空氣，如果寶寶在喝奶的時候進入瞭空氣，寶寶喝奶又很費勁，而且對寶寶也不好。小的寶寶喂養最好以母乳為主，如果媽媽的乳汁很充足，在給喂奶的過程中盡量要避免乳汁流的過快，寶寶喝奶最好不要在寶寶很餓的時候或在寶寶哭過之後喂奶，這樣是會很容易引起打嗝的。

所以，我們在日常生活料理中要多註意相關寶寶的事宜，要多留心去觀察下寶寶的動態，寶寶的臉色或是心情。平時的時候，傢長們可以多看點育兒的書籍來更好地護理寶寶，如果寶寶有打嗝現象，一定要正確護理，方法要對。所以，寶寶的成長過程中爸媽的作用還是很大的，在寶寶打嗝之前能有效預防，寶寶能夠更加健康成長。

預防打嗝小策略

寶寶經常打嗝，有什麼方法可以有效預防打嗝，有沒有什麼小策略?

寶寶打嗝引起的原因有很多，但我們在寶寶喝奶的時候最好保持一個安靜的環境，這樣寶寶喝奶就不會很急，這樣寶寶喝奶才好，不會岔氣，而且挑選喂奶的時間最好不要在寶寶很急躁、過度饑餓的時候進行喂奶。有的寶寶會對牛奶過敏，如果你的寶寶有這種現象，最好去咨詢一下醫生看下怎樣，有沒有其它特殊的配方奶粉可以使用。

在喂奶的時候要保持正確的姿勢。正確的姿勢是讓寶寶保持一個整體傾斜，上身比下身更高，我們可以在寶寶的頭部給寶寶墊點東西，如毛巾，最好是一些偏軟的物體。我們抱住寶寶喝奶的時候也最好有一個傾斜角度，這樣寶寶在喝奶的時候不會進入氣管裡導致窒息。而且，在喂養的過程中，寶寶如果有想大口大口喝奶的行為，最好傢長可以及時控制一下，發現這行為，我們可以把奶給孩子暫停下，等過會兒看寶寶已經平息瞭沒有急促感覺再給奶喝。母乳喂奶的媽媽要註意在喂奶的時候最好讓寶寶的嘴巴整個裝乳汁來，不要讓乳汁流失瞭，而且這樣空氣就不會進入，寶寶在喝奶的時候也不會岔氣。如果是用奶瓶喂養，最好選用奶嘴大一點的奶瓶，這樣寶寶就不用大口大口吸奶，不會在寶寶大口大口吸奶中進入空氣。

制止打嗝小妙招

有時候在特別的場合突然打嗝，而且還停不下來會感覺有些尷尬，那麼有沒有什麼小妙招可以制止打嗝呢?

其實，我們在打嗝的時候，如果可以打出噴嚏來就可以止嗝，那麼想要打出噴嚏可以嘗試聞聞胡椒粉。還可以用喝溫開水的辦法來制止，喝幾口溫開水，慢慢下咽，同時彎腰90度後再起來，這樣重復動作10到15次對打嗝會有所緩解。因為，在彎腰的過程中，內臟可以對膈肌有按摩功效，而且溫開水能夠溫暖膈肌。

我們還可以采用深呼吸的方法。如果我們在吃飯的時候突然連續打嗝，我們先要停下來不要繼續吃，作幾次深呼吸可以有所止住打嗝。除瞭深呼吸，我們身上的穴位對打嗝有制止作用，如內關穴，次穴位在手腕內測大概6到7厘米的地方，一般在第一橫紋下面2橫指的位置。我們也可以用手掐住中指的頂部，大概2分鐘左右，打嗝就會制止。

如果傢中有人也可以讓他用驚嚇法來制止打嗝，如趁你不註意的時候猛打打嗝者的背部後者其它的驚嚇辦法，也能夠止住打嗝，刺激有利於抑制膈肌痙攣，不過有心臟病的患者建議最好不要使用這方法。或者我們也可以拿個塑料袋子來吹，把塑料袋子罩住自己的口鼻，做4次左右深呼吸，重復增加呼出的二氧化碳來抑制打嗝。你也可以用一勺糖放到自己舌頭下面過幾分鐘也不會打嗝瞭。