腳踝扭傷腫瞭如何治療

1、去醫院治療

腳踝扭傷時，患者不能確定是否傷到裡面的骨頭，有時候可能不會引起註意，但是，腳踝扭傷時一定要先去看醫生，讓醫生清楚情況，看是否傷到骨頭，傷到骨頭，需要去骨科進行下一步治療，若情況不嚴重，可以選擇其它治療方式。

2、藥物治療

藥物治療大概是我們馬上就能想到的，腳踝扭傷是屬於跌打損傷類的疾病，如果不嚴重的話倒是好治，一方面可以選擇口服藥，例如中華跌打丸、三七口服片，還有一些消炎藥也是需要一些的，以免腳踝扭傷造成身體發炎，這些藥能幫助機體快速找到問題，並發揮功效，治療出現問題的部分，效果比較明顯。另一方面可以選擇外擦藥，如雲南白藥噴劑、跌打損傷膏、紅花油等，這些都是具有活血化瘀的功效的一些藥物，能幫助快速消腫，恢復肌肉。

3、手療法

可以輕輕按揉傷處，力度不要太重，轉動自己的手腕，按揉，類似於給局部按摩，可以幫助快速消腫。還可以選擇熱敷的方法，局部熱敷有助於促進血液循壞，促進組織水腫快速消散，能使腳踝扭傷快速愈合。