孩子退燒喝什麼粥

(1)綠豆粥：綠豆粥有清熱解毒、利尿祛暑功效，很容易下咽，很適合歲數比較小的孩子，營養豐富，加點適量的糖就更好吃。如果孩子很難下咽，最好先把綠豆放到熱水裡泡，把綠豆皮先去除後再放入鍋中煮。

(2)荷葉粥：荷葉粥有清熱、除煩止痛功效，無論是發燒中的孩子，還是退燒後的孩子都十分有幫助。首先要準備好大米、荷葉、糖等食材，先把大米熬成粥，然後加點荷葉就可以瞭，最後記得要加點糖，這樣更好吃。除瞭針對發燒喝荷葉粥有作用，同樣，在炎熱的夏天也有很好的幫助，可以清熱解暑、補中益氣。

除瞭喝些粥外，還可以吃些牛奶米湯、雞蛋羹等。

(1)牛奶米湯：牛奶米湯是很容易被腸道消化的，能夠提供大量的水分和能量補充身體因發燒而導致的缺水、低能量。米湯中添加一些牛奶既營養又下咽，米湯可以使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易於消化及吸收的分子。隻需要準備米和牛奶食材，把米洗凈，放入倒好水的鍋中進行煮爛，加入牛奶調勻即可。

(2)雞蛋羹：準備好1到2個雞蛋，去殼後打勻，再稍微加點水，再放適量的鹽或醬油，然後再放入蒸鍋上蒸一下。記得蒸之前看下時間，不要蒸的時間太長。雞蛋羹細膩軟嫩，很容易喉嚨難以吞咽的孩子吃，又有營養。