寶寶嗓子疼怎麼辦 推薦清嗓小偏方
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藕
藕性溫和,鮮藕止血,熟藕補血。蓮藕,生吃可以清熱涼血,止血散瘀,熟吃可以健脾胃,養血。有口鼻出血的病人,可以緊急服用新鮮的生藕汁,有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處,經常食用一些蓮藕也是可以起到非常好的美容作用的,對於我們皮膚的好處更是非常多的,但是經期的女性朋友們註意不要食用蓮藕,不然也是會給我們人體的健康造成一些不必要的麻煩的。
胡蘿卜
胡蘿卜這種美味的食物是我們許多的朋友們都比較喜歡吃的,當然,在生活中經常食用一些胡蘿卜也是可以起到非常好的保健功效的,並且胡蘿卜還有非常好的化瘀止血的的功效,另外胡蘿卜入脾胃經和肺經,是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣,尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對於脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
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