排石飲食上需要很好註意的事情

結石飲食註意

黑木耳對膽結石、結石、膀胱結石、糞石等內源性異物也有比較顯著的化解功能。黑木耳所含的發酵和植物堿，具有促進消化道與泌尿道各種腺體分泌的特性，並協同這些分泌物催化結石，滑潤管道，使結石排出。同時，黑木耳還含有多種礦物質，能對各種結石產生強烈的化學反應，剝脫、分化、侵蝕結石，使結石縮小，排出。對於初發結石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、惡嘔等癥狀可在2-4天內緩解，結石能在10天左右消失，對於較大較堅固的結石，其效果較差。但是我們如果是能夠堅持長期的食用黑木耳，是可以讓身體內的一些結石逐漸是變小變碎，這樣是有利於排出體外的，而且經常食用黑木耳是有利於預防血栓的形成和發生的。

結石不能吃什麼

1、因為在醃制的酸菜中，是含有大量的草酸和鈣的，所以當我們的人體大量的食用草酸後，體內的草酸鈣是不容易被排除的，再被人體吸收後，經過腎臟，最終將草酸鈣結晶排除。但是這種結晶物質比較容易沉積形成結石以及一些其他的泌尿結石。

2、在醃制的過程中和醃制的方法是會導致大量的維生素C被破壞，而且酸菜中的硝酸，鹽酸和一些其他的有機酸性物質進入食道後，是會明顯的抑制身體吸收其他蔬菜中的維C。當人體缺乏維生素C的時候，對於腎臟內草酸鈣的沉積以及結石形成的能力將會大大的下降，這也在一方面增加瞭結石的形成。