感冒鼻塞流鼻涕怎麼辦

1、服藥

在出現感冒癥狀的時候，最快速有效的治療方法就是通過服用藥物來達到治療和緩解不適的作用。我們可以選擇服用小柴胡顆粒，這是一種有著很多年歷史的感冒藥，通過服用這種藥物，可以使我們感冒的情況得到迅速的緩解。但是這種藥物要在感冒的初期就服用，因為這種中藥類藥物的主要作用在於預防，如果是感冒已經好幾天瞭，再服用小柴胡，效果則沒有那麼顯著，感冒也就難以依靠藥物而得到有效的治療。

2、溫泉

在感冒的時候，我們可以前往溫泉度假村，去泡溫泉，通過泡溫泉，可以使我們身體中的毛孔得到足夠的舒張，使身體中的寒氣在水蒸氣的作用下有效的排出到我們身體的外部。同時，溫泉中的熱氣也可以通過舒張的毛孔進入到我們的身體裡面，從而達到舒緩身體的功效。在溫泉的作用下，我們被阻塞的鼻子也會明顯的感覺到鼻塞的情況得到瞭好轉。但是要註意，在泡溫泉的時候，一定要及時的上岸休息，否則可能會出現體力透支的情況。

3、多休息

感冒的時候，我們一定要保證能夠擁有足夠的睡眠，最好可以確保自己一天睡足十個小時，這樣可以使我們的身體得到有效的休息，從而使抵抗力和免疫力都得到加強，來對抗感冒細菌。