桃膠雪耳紅棗杞子糖水功補充營養、補氣養血、養胃生津宜一般人群均適宜忌糖尿病患者杞子一般是指枸杞子，桃膠雪耳紅棗杞...
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烏梅甘草泡水喝功生津止渴、斂肺止咳、澀腸止瀉宜肺虛久咳者、熱傷津液者忌外有表邪者、內有實熱積滯者、濕盛脹滿者、...
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豬心燉太子參功養心安神、益氣健脾、生津潤肺宜脾虛體倦者忌無特殊禁忌人群豬心燉太子參具有養心安神、益氣健脾、生津...
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桃子酒功促進消化、美容養顏、緩解疲勞宜一般人群均適宜忌高血壓患者、心腦血管疾病患者桃子酒氣味香甜，具有促進消化、...
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一枝蒿功祛風解表、健胃消積、活血散瘀宜消化不良、風寒感冒者忌無特殊禁忌人群一枝蒿為菊科植物巖蒿，是多年生草本植物...
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蘋果醬功增進食欲、潤腸通便宜食欲不振者忌糖尿病患者蘋果醬是由新鮮的蘋果加工制作而成，味道酸甜可口，具有增進食欲、補...
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鹽焗雞功補充營養、提供能量宜一般人群均適宜忌無特殊禁忌人群鹽焗雞是生活中常見的一種食物，味道鮮美，具有補充營養、提...
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糯米功緩解尿頻、補脾暖胃、補中益氣宜妊娠腹墜、肺結核、神經衰弱患者忌老人、消化道炎癥患者糯米是糯稻脫殼的米，主產...
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五香黑豆功散寒止痛、補腎益精宜胃寒冷痛者、腰膝酸痛者忌陰虛火旺者五香黑豆主要是用黑豆及五香粉等調味制作的食物，五...
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柏樹葉生薑煮水功化痰止咳、生發烏發宜咳嗽患者忌無特殊禁忌人群柏樹葉生薑煮水主要具有化痰止咳、生發烏發的功效。1...
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新鮮檸檬水功生津祛暑、化痰止咳、促進食欲宜一般人群均適宜忌胃潰瘍患者新鮮檸檬水味道清爽可口，受到較多人喜愛，具有生...
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玉米山藥汁功利尿消腫、補脾養胃、生津益肺宜小便淋漓者忌無特殊禁忌人群玉米山藥汁具有利尿消腫、補脾養胃、生津益肺...
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生薑紅糖茶功散寒止嘔、活血化瘀宜風寒感冒者忌糖尿病患者生薑紅糖茶具有散寒止嘔、活血化瘀等功效。1、散寒止嘔 生薑...
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藥瓜子功清肺化痰、潤腸通便宜腸燥便秘者忌脾胃虛寒者藥瓜子是瓜蔞籽的一種俗稱，味甘、微苦，性寒，歸肺、胃、大腸經。藥瓜...
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仙人掌加白礬功止血、解毒宜痔血患者忌體質虛寒者仙人掌和白礬具有止血、解毒等功效。1、止血 仙人掌和白礬中，仙人掌性...
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血木通功清熱解毒、活血、祛風止痛宜風濕痹痛者、血滯經閉痛經、跌撲腫痛者忌妊娠者血木通味苦、性平，歸大腸、肝經，具有...
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小艾葉草功溫經止血、散寒止痛宜月經不調者、體質虛寒者忌無特殊禁忌人群小艾葉草性溫，味辛、苦，有小毒，歸肝、脾、腎經，具...
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豬肚燉海帶功利水消腫、補充營養宜一般人群均適宜忌胸腹痞脹者豬肚燉海帶是一道常見的傢庭燉湯，主要材料是豬肚與海帶，具...
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咸蒜功提供能量、促進消化宜一般人群均適宜忌高血壓患者咸蒜是日常生活中常見的一種食材和佐料，其中含有多種營養成分，具...
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香蕉和薑一起煮功潤肺止咳、促進消化宜痰多咳嗽者、便秘患者忌熱盛及陰虛內熱者香蕉和薑一起煮具有潤肺止咳、促進消化...
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油鰻魚功補充營養、增進食欲宜食欲不振者忌痛風患者油鰻魚也叫陳氏油鰻，是蛇鰻科油鰻屬的一種動物，其肉質鮮美可口，具有補...
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檸檬紅棗玫瑰花茶功健脾和胃、生津止渴、行氣解鬱宜煩渴者、脾虛食少、脘腹痞脹者忌濕盛中滿者檸檬紅棗玫瑰花茶具有健...
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糯米銀耳紅棗粥功補中益氣、養胃宜脾氣虛弱者忌糖尿病患者糯米銀耳紅棗粥具有補中益氣、養胃等功效。1、補中益氣 糯米...
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羊奶加蜂蜜功益氣潤燥、潤腸通便、補充營養宜久病體虛者忌熱病初愈者、胎動不安者羊奶性溫，味甘；蜂蜜性平，味甘。羊奶加蜂...
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艾葉粿功補充營養、提供能量宜一般人群均適宜忌無特殊禁忌人群艾葉粿主要由豬肉、春筍、糯米粉等食材制成，其口感軟糯，營...
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