潤肺止咳的茶

夏枯草桑茶。這個茶很好喝，它可以清肝，還可以預防近視，緩解眼睛的疲勞，讓眼睛變得更好，對我們的肺也是很好的。

桑菊茶。這種茶對身體也是很好的，可以幫助我們清肺，對喉嚨也有很好的作用。感冒瞭，也有很好的緩解作用。

玫瑰麥冬茶。它有非常好的清熱解毒作用，特別適合在春天的時候喝，對我們的皮膚很好。如果有斑點的人也可以淡化，還可以預防上火，對我們的肺是很好的。它的做法是將玫瑰等材料按比例配好，一起泡，再用開水沖就能喝瞭，可以連續幾次飲用。

羅漢雪梨飲。它們都是比較清涼的東西，能止咳，緩解我們的疲勞，特別適合在夏天的時候喝。和雪梨混在一起煲，作用就更好瞭，對身體也很好，可以幫我們治療咳嗽等疾病。

蘿卜茶。特別適合那些有很痰的人喝，它有非常好的化痰作用，很適合經常咳嗽的人。它的做法很簡單，直接用一些蘿卜，把它切成小丁，放在鍋中煮爛，再放適量的茶葉，用水煮五分鐘就行瞭。一般在早上和晚上的時候喝比較好。

蜜餞蘿卜茶。它有很好的作用，特別是白蘿卜，有化痰的效果，對我們的肺是很好的。蜜蜂對身體很好，特別是脾胃。它的做法不是很難，可以將適量的蘿卜洗幹凈，切好，再加入50克的蜂蜜，再倒入適量的蜂蜜，攪拌均勻就可以喝瞭。

麥冬雙花茶。這款茶是非常滋潤，特別是對於我們的肺部，還可以清心、解毒。枸杞有明目、補血的效果，對我們的肝腎是很好的，這款茶還可以清嗓，緩解喉嚨幹燥，癢等癥狀。它的做法就是將野菊花，麥冬、枸杞等，按個人吃的份量，一起洗幹凈，再放到鍋裡煮。一般用大火煮開之後再用小火，大概煮20分鐘就可以瞭。

甘草茶。可以去火、也可以治療牙痛，平時感冒、咳嗽瞭，多喝幾次，也可以很好地緩解。