推薦飲食清熱止咳 幫助遠離肺熱咳嗽

川貝母

川貝母實際上屬於中藥材的一種，不過這種中藥材也可以選擇泡水喝，對我們的健康來說有不少的好處，主要是由於川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等，性味甘苦微寒，清熱、潤肺、化痰，因此對多種咳嗽都有良好的效果，是化痰止咳的中藥材，對於我們常見的肺熱咳嗽問題，可以很好的緩解不適。而且在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝，如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等，這樣會增強治療疾病的效果，所以總的來說，肺熱咳嗽的效果很不錯。

胖大海

胖大海是和川貝母比較相似的一種中藥材，都是能幫助我們人體起到緩解肺熱咳嗽作用的中藥材，而且也是可以在平時泡水喝來緩解肺熱咳嗽問題的中藥材。中醫認為，由於胖大海味甘、性涼，因此具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於肺熱聲啞、咽喉疼痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等癥，如果我們出現瞭咳嗽不止的情況，或者是出現瞭一些咽部疾病，那麼都可以選擇吃胖大海來起到有一定的輔助療效。

出現肺熱咳嗽的情況，很容易就會對我們健康造成影響，一直不停的咳嗽讓人非常煩惱，所以就需要註意方法緩解肺熱咳嗽的情況就顯得非常關鍵，我們首先可以選擇服用川貝，能夠起到不錯的止咳作用，同時胖大海也很不錯，都能幫助我們解決肺熱咳嗽問題。