白蒿大棗枸杞泡水的功效與作用、禁忌和食用方法
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百合冬花飲
做法:百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖適量。將以上兩種材料全放在砂鍋中,加入適量的水浸泡半小時。然後,先用大火煮20分鐘,再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合並,加入冰糖即可飲用。百合冬花飲的沖泡方法我們大傢也瞭解瞭,所以在生活中經常可以經常飲用一些百合冬花飲的,當然,百合冬花飲可以起到非常不錯的潤肺止咳的功效,經常飲用更是可以幫助我們大傢有效的治療咳嗽、咽喉幹痛等等這些病癥的,並且對於略有痰者、支氣管炎以及哮喘都可作為輔助治療。
羅漢果茶
做法:羅漢果1隻、柿餅3~5隻。取出1隻羅漢果,以及柿餅3~5隻,一並放到搪瓷杯內。加入適量的水,煎水當茶來喝。可以作為1天的量,每天煮來當茶水隨意溫熱飲用,連用5到7天即可。羅漢果茶的沖泡方法是非常簡單的,當然,我們很多喝過羅漢果茶的朋友們都是非常的喜歡飲用羅漢果茶的,其實羅漢果茶不僅味道不錯,功效和作用也是非常多的,經常喝一些羅漢果茶,可以起到非常好的清肺,潤肺,止咳的功效,並且對於緩解肺熱咳嗽的效果更是非常好的。
如果我們大傢出現瞭肺熱的情況可以喝哪些養生茶?相信我們大傢現在對於日常生活中可以緩解肺熱的養生茶也是有瞭一個大概的瞭解瞭,比如適當的喝一些百合冬花飲或者是羅漢果茶,都是可以有效的緩解肺熱的癥狀的。
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