小孩拉肚子的護理辦法

1、註意飲食：如果孩子腹瀉的程度較輕的話，建議給孩子喝一些帶鹽的米湯，因為小孩出現腹瀉的癥狀時，身體內的無機鹽和水分會有所損失，這個時候需要通過飲食加以彌補。可以給孩子做一些粥、軟面條來給孩子服用，主要目的是為瞭讓孩子便於消化，促進腸胃功能的增強。

2、適當的鍛煉：如果有晴天的話，建議帶小孩多去太陽底下走一走，這樣可以補充一些維生素D，同時對於增強孩子的抵抗力也有很大的促進作用。如果孩子的抵抗力夠強的話，可以有效地規避拉肚子的癥狀的反復。

3、適當地補充益生菌：益生菌對於腸道環境內的有害菌群具有抑制的作用，同時對於改善腸道內的環境也具有一定的改善作用，但是要註意適量地補充，因為小孩子這時的腸胃比較脆弱，應該要避免給腸胃太多的刺激。