有腋臭怎麼辦 護理方法要知道

1.註意衛生：註意個人衛生，勤洗澡，換衣服，保持皮膚幹燥，夏天應每日洗浴，冬季也應每周洗浴1～2次，尤其要註意清洗雙側腋窩處。腋臭的人群要註意衛生瞭，養成良好的生活習慣，這樣的話可以有減少細菌滋生的作用，對於調節腋臭有好處。

2.調理飲食：腋臭的人群要註意飲食方面的調理哦，飲食方面不啊喲吃太油膩刺激的食物。飲食以清淡而又易消化為宜，不要吃辛辣刺激之物如蔥、蒜、薑、椒、香菜等，不要飲酒，因為辛辣之物可增加汗液分泌，使臭氣加劇。

3.及時手術：進入青春期後，由於生長發育迅速，大汗腺也迅速發育，因而運動後，或不註意衛生，或天氣炎熱時常出現臭味，如果味道過大可以考慮手術切除。手術方法可根據各地醫院的適宜方式選擇。

4.常規掩臭：每晚洗浴後，在腋窩處塗些牙膏，可使第二天不產生臭味。

5.食物除臭：美國的科研人員研究發現，西紅柿汁對消除狐臭有一定作用，其治療方法是洗浴後在一盆清水中加入500毫升西紅柿汁，然後將兩腋在水中浸泡15分鐘，每周2次。這樣的話可以有抗菌的作用，而且還可以起到消除狐臭的作用哦。

有腋臭應該怎麼辦呢，上面的這些護理的方法你都知道瞭吧，可以起到調理和保健的作用和效果，飲食方面要註意，多吃一些新鮮的食物，少吃油膩刺激的食物，這些都很重要哦，趕緊試試吧、