按揉哪些穴位可以輔助降血糖

1、降糖穴

此穴位於前臂掌側，腕關節至肘關節的下1/3。降糖穴從中醫角度講具有理氣，益氣，活血，卻瘀之功效。以針刺正中神經，前臂內側皮神經，或前臂掌側骨間神經後出現的針感為宜，左右交替。臨床多以平衡針灸為主配合平衡火罐，平衡推拿，綜合治療糖尿病。要求合理調節飲食，減少病人並發癥發生。此外還可以用於其他疾病的康復治療。

2、胰俞穴

胰俞穴位於第八胸椎棘突下，旁開1.5寸(約合3公分厘米)，即肩胛骨下約兩指的地方。此穴是一個“經外奇穴”，經常點按有利於人體胰島素的分泌，能夠有效防治糖尿病。

3、陽池穴

陽池穴位於手腕處的陽池穴是三焦經的穴位，在腕背橫紋中，當指總伸肌腱的尺側緣凹陷處。 陽池穴與人體的元氣關系密切，經常點按有利於人體胰島素的分泌，對消渴病有很好療效，並可以振奮元陽。

4、然谷穴

然谷是腎經氣血流經的部位。它的位置在足內側，先找到足內踝尖前下方一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷。每晚洗完腳用拇指用力點揉然谷，直到有明顯的酸脹感為止，隻要我們能夠堅持每天按揉然谷穴，那麼對於幫助我們降血糖的效果也是非常好的哦。

5、京門穴

京門穴又名氣俞，位於第十二肋遊離間處。端坐或俯臥時，觸摸背部兩側肋骨下方，必會發現靠近腰部處，有一短骨先端未與其它骨骼連接，京門即位於此第十二肋骨下側。沿最下部肋骨找出其末端，約在身前腹側，腰部的略上方，有一個骨凹處，便是京門穴的位置。我們可以在每天的早上和晚上個按摩十分鐘這個穴位，可以幫助我們有效的輔助降血糖哦。

6、地機穴

地機穴位於膝蓋側後方，膝蓋後方橫紋往下五指幅，靠腳內側脛骨後，在小腿內側膝蓋皺折處向下9厘米，脛骨與腓骨中間，並且我們稍微用勁按揉就會感到痛的。

哪些穴位可以降血糖呢?相信大傢通過上面的這些介紹， 對於輔助降血糖的穴位也是有瞭一定的瞭解瞭吧，所以我們以後在生活中就可以通過按揉這些穴位來輔助降血糖的哦，當然，我們也瞭解瞭正確的按揉這些穴位的方法瞭。