芥子外敷的方法和步驟

外敷第一步

芥子外敷秘方的第一步就是先收集藥材瞭，我們這裡最需要的藥材就是芥子瞭，但是僅僅是這樣不能夠足夠的，因為我們在外敷的時候需要在關節身體上，直接將整塊的藥放上去肯定會掉下來，沒有效果，因此，還要將芥子磨成粉塵似的東西，當然是越細越好。

外敷第二步

接下來，我們就要將磨好的芥子放入鍋裡面煎熬，直到水溫達到40度左右就停止瞭，當然瞭，我們在熬的時候要倒入一些涼水，很多人喜歡將開水直接倒進去放涼之後再敷，其實這樣做的效果並不如直接倒入涼水加熱到40度左右。這是芥子外敷秘方的第二步，對於水該怎麼加需要大傢註意一下。

外敷第三步

等到我們將芥子粉末泡水成泥狀之後，我們接下來的步驟的關鍵是敷瞭，在痛的比較厲害的時候，我們需要每天敷三次，每次大概敷半個小時左右就可以將芥子清洗幹凈瞭。量多量少也需要看個人的疼痛感強不強，在這裡需要提醒大傢每次敷之前都要先將芥子加熱，不然藥效會減半。這是芥子外敷秘方的第三步。

我們用芥子外敷能夠很好的幫助我們緩解疼痛，芥子外敷的效果會比內服好一些，能夠幫助我們解決疼痛，所以大傢可以很好的瞭解一些相關的內容，積極的治療，幫助我們很好的緩解病痛。祝大傢早日康復吧。