牛髓養生保健飲食百科
来源:74U閱讀網
1、解酒
關於葛根解酒,古籍中早有記載。《藥性論》稱葛根“開胃下食,主解酒毒,止煩渴”;《本草拾遺》記載,葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一鬥二升,飲之治酒醉不醒”之說。那麼葛根為什麼能解酒?葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),減少乙醇對大腦的傷害,減輕酒精對腸胃的刺激,可以有促進新陳代謝的作用,對於排毒有好處,可以排除身體的酒精有害物質,而且長期食用的話,也可以保護肝臟,特別適合一些經常飲酒的人群。
2、清膩解熱
祛痰止咳,降血糖,保護心腦血管健康。野生葛根含有大量的膳食纖維,能改善便秘,清除體內毒素,減少癌病的發生;解酒、養胃、保肝、護肝;常食葛根粉能調節人體機能,增強體質,提高機體抗病能力,抗衰延年;粉葛具有特殊的雌激素,具有激活卵巢功能的作用,而且也可以讓你的皮膚變得更加的細膩有彈性,還可以有提高人體免疫力的功效。
粉葛是一種具有豐富營養的中藥材,而且也可以有解酒的作用,對於經常飲酒的人群來說有很好的保護肝臟的功效,對於強身健體有好處,而且也可以強人解毒,養胃,還能保護卵巢,所以說是很健康的養生食材。