月季花調經的一些食用方法

一、油炸月季花

取鮮月季花瓣100克、面粉400克、雞蛋3個、牛奶200克、白糖100克、精鹽一撮、沙拉油50克、發酵粉適量。在雞蛋中加入糖、牛 奶，攪勻後加入面粉、油、鹽及發酵粉，攪成面漿，花瓣加糖浸半小時，和入面醬，在五成熱的油中炸酥。我們長期食用這款食物是可以很好的幫助疏肝解鬱、活血調經，我們如果是因為瘀血所致的經期延長就是非常適合食用這款食物瞭，而且月季花、益母草各9克，水煎服，可緩解痛經。

二、月季花炒豬肝

我們都知道月季花是入肝經，是有很好的疏肝解鬱的功效，我們日常生活中養護肝臟就是可以利用這款菜肴，含有月季花不僅是可以很好的補肝，含有的豬肝也是可以醫治、補養人體內臟虛弱的癥狀。

三、月季花煮湯

取月季花6克，沉香15克，炒芫花9克，一起搓碎，裝入鯽魚腹中，以淀粉封固，用線縫合，然後用水、黃酒各半燉熟，食肉喝湯，這款湯品是可以很好的治療瘰癧未破的狀況。

四、月季花煮蛋吃

月季花10g、當歸10g、丹參10g、白芍10g，加紅糖適量，清水煎服。其湯味香甜，無難咽之苦，每次月經前3～5天服3劑，每次加雞蛋一個同煮，其效可靠，不愧是調經、理氣、活血的妙劑。月季花和代代花一起合用，是可以很好的治療氣血不和引起的月經疾病，而且是有非常不錯的效果。

我們如果是想要很好的利用月季花來很好的調理月經的話，大傢就是可以很好的利用上面的吃法來進行，這樣對於身體也是有很好的調理和滋補的作用，所以大傢一定是不要錯過瞭。