腱鞘炎

腱鞘炎治療

保守治療包括使用支具適當制動,改變誘發疾病的活動方式及習慣,減少寒冷刺激,局部熱敷、理療,外用藥物塗抹等.

類固醇藥物鞘管內封閉註射常有效,一般起效快,維持時間長,但應註意勿進行反復的類固醇藥物封閉治療,以免出現肌腱病變,甚至斷裂的後果.

手術治療適用於腱鞘炎反復發作,封閉治療及保守治療效果不佳,癥狀嚴重的患者.

腱鞘炎飲食

多食蔬菜

多食蔬菜,如油菜、青菜、芹菜等,多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等.

多食水果

可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等,以補充維生素和均衡營養.

營養素

維生素B6

用量依產品標示,有助於緩解手腕痛.

腱鞘炎註意對患部的休息.由於腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎癥,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動的方式.預防註意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息.

手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果,也可能是更嚴重疾病的征兆,當你運動手腕時,若有劈啪聲,得小心,這不是腱鞘炎的征兆,而可能是關節炎的癥狀,應讓醫生檢查.

腱鞘炎並發癥

本病最常見的是並發腱鞘狹窄,肌腱在腱鞘內長時間的機械性摩擦而引起的慢性無菌性炎癥,其病理改變主要是腱周組織出現炎性細胞,病變日久可引起肌腱的膠原纖維發生退變,並發腱鞘狹窄.