頸椎枕有什麼好處
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孕婦吃銀耳紅棗湯好嗎
患者問：
孕婦吃銀耳紅棗湯好嗎
醫生答：孕婦吃銀耳紅棗湯有好處，銀耳具有滋補生津、潤肺養胃的作用，紅棗具有補中益氣、養血安神的功效，二者煮湯可以補充氣血、潤膚養顏、調養脾胃，有利於孕婦及胎兒的的身體健康。此外銀耳中含有蛋白質、氨基酸、鐵、鎂、鈣等物質，可以促進胎兒的大腦及智力發育。紅棗中含有鈣、鐵、維生素A、胡蘿卜素等物質，可以促進造血，預防貧血的發生。但需適量食用，避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。
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