銀耳紅棗湯功效

銀耳紅棗湯功效

銀耳紅棗湯可以保護肝臟，銀耳具有提高肝臟解毒能力的作用，可有效增強機體抵抗腫瘤的免疫力。而且銀耳中含有豐富的維生素d，可有效防止鈣的流失，有益於寶寶的生長發育，銀耳中含有豐富的多糖類物質，增強人體免疫力，銀耳紅棗湯具有補氣血的功效。銀耳中也含有豐富的天然膠，具有滋陰潤燥、清熱的功效。長期服用銀耳湯可有效滋潤皮膚美容養顏。銀耳中含富有豐富的膳食纖維，可有效促進腸胃蠕動，減少脂肪吸收達到減肥的功效。