感冒咳嗽能吃花蛤嗎
患者在感冒咳嗽期間,如果對花蛤哈沒有過敏史,是可以放心食用的。花蛤的營養價值非常豐富,一是鈣質豐富,花的肉裡面還有大量的蛋白質、無機鹽、糖類以及維生素A、維生素b;二是維生素B12豐富,可以促進血液循環。三是含有牛磺酸,牛磺酸可以促進膽汁的合成有助於膽固醇代謝;四是降低膽固醇,花蛤肉裡面可以抑制膽固醇在肝臟裡面喝合成,以加速膽固醇的排泄。感冒期間食用花蛤,有利於感冒的早日康復。
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