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產婦不能吃什麼怕回奶

2018-08-07 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

產婦不能吃什麼怕回奶

醫生答：

產婦不能吃麥芽、韭菜、人參、大料、花椒、茶葉、醋、苦瓜、柚子、鴿子、巧克力、麥片、麥乳精、香椿、豆豉以及過咸過辣的食物，以免出現回奶的癥狀。建議哺乳期內不挑食、偏食，不盲目忌口，營養全面，盡量食用含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質的是食物，才能滿足嬰兒及產婦的營養需求。同時需註意生冷寒涼、辛辣刺激之品，保持哺乳期心情舒暢。