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頭昏昏沉沉的怎麼辦

患者問:

頭昏昏沉沉的怎麼辦

醫生答:

頭昏昏沉沉最多見的原因就是腦供血不足,可能與睡眠不佳,血壓增高,頸椎問題等都有關系。建議患者保證足夠睡眠,不要熬夜,白天不要喝興奮性飲料,比如咖啡,濃茶,不要吃刺激性的食物,測量血壓,如果血壓偏高,按照高血壓規定處理,保護好頸椎,不要總低頭玩手機,打電腦或者伏案工作,可以口服西比靈膠囊或者養血清腦顆粒來緩解癥狀。

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