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懷孕能吃蘋果嗎

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕能吃蘋果嗎

醫生答：

蘋果富含多種礦物質，維生素及豐富的蛋白質等營養成分，有降低膽固醇，防癌，生津潤肺的作用。孕婦是可以吃蘋果的，能夠讓母體吸收更多的營養，對胎兒的生長也是十分有利的。能夠讓嬰兒的皮膚變得更好，還能夠降低嬰兒出生後患哮喘的概率。蘋果的吃法還有很多種，如果胃腸不好，容易腹瀉，可以吃蒸熟的蘋果，還有收斂止瀉的作用。