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孕晚期可以吃巧克力嗎

患者問:

孕晚期可以吃巧克力嗎

醫生答:

妊娠期間盡量少吃一些巧克力。因為其含有咖啡因。咖啡因由母體吸收後可能會使機體處於一種興奮狀態,甚至導致失眠,不利於孕婦的休息,從而不利於胎兒的生長。咖啡因可以興奮子宮平滑肌,加強其收縮能力,導致胎動不安等情況。也可以影響鐵元素的吸收,不利於血紅蛋白的形成,導致貧血。妊娠期間可以吃一些肉蛋奶,新鮮的蔬菜水果等,補充營養。

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