月經提前5天要註意什麼
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不消化肚子脹怎麼辦
患者問：
不消化肚子脹怎麼辦
醫生答：不消化肚子脹是由於本身消化功能薄弱，加之飲食不節，出現腹脹的癥狀。對這種情況可以采取以下措施：1、適當運動，做一下舒緩的運動，運動有助於食物消化，切不可躺著不動。2、吃一些助消化的藥物，如保和顆粒、健胃消食片、嗎丁啉等。3、酸性食物可促進胃酸分泌從而助消化，吃些酸性的食物，如檸檬、柑橘、山楂等。4、吃些助消化的果蔬，如獼猴桃、白蘿卜、蘋果等，飲大麥茶也可助消化。
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