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臀位怎麼睡才能轉頭位

患者問:

臀位怎麼睡才能轉頭位

醫生答:

孕婦可以采用胸膝臥位轉胎,首先孕婦應該在排空膀胱後,解開褲帶,跪在鋪有軟墊的硬板床上,頭部貼於床上,身體轉向一側,並且將雙手前臂伸直,放置於頭部兩側,胸部應該盡量和床貼緊,臀部抬高,並需要使大腿和小腿成一直角,每日兩次,每次大約10-15分鐘。通過這種特殊的動作,可以使胎兒膝臀退出盆腔,增加臀位轉為頭位的機會。

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