腎虛的調理方法

腎虛的調理方法

腎石一般分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛的患者一般會出現:大便幹結，便秘，口臭，口苦，口幹舌燥，五心煩熱，失眠，多夢，頭暈等癥狀。腎陰虛可以多吃綠豆，黃瓜，西瓜，薏米，冬瓜，蓮子，荷葉等寒涼的食物，藥物口服左歸丸調理。腎陽虛的患者一般會出現手腳冰冷，畏寒怕冷，大便溏稀，身體疲憊，乏力，腰酸背痛，男性會出現陽痿，早泄，女性會出現月經不調等癥狀。腎陽虛患者可以多吃壯陽的食物:巴戟，枸杞，肉桂，桂圓，人參，紅棗，熟地黃，羊肉，狗肉等，藥物可以口服右歸丸調理。