晚上開燈睡覺對寶寶有影響嗎

晚上開燈睡覺對寶寶有影響嗎

晚上開燈睡覺肯定會對寶寶有影響的。雖然寶寶年齡小，視力比較差，但是開燈睡覺，光源都會產生一種微妙的光壓力，這種光壓力會長時間的存在，會影響寶寶的睡眠質量。同時光線還會影響生長激素的分泌，會導致孩子的身高矮小。寶寶睡醒覺以後長時間的看燈，有可能會出現斜視或者近視，會對寶寶以後的視力發育產生非常大的影響。夜間松果體產生大量的褪黑色素，褪黑色素可以抑制人體交感神經的興奮性，使心臟得到休息。開燈睡覺會使褪黑色素的數量減少，抑制腺垂體促性腺激素的分泌減少，可能導致性早熟的出現。