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孕婦血壓低吃什麼比較好

2018-08-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

孕婦血壓低吃什麼比較好

醫生答：

孕婦低血壓應多補鐵，吃些紅豆黑豆，同時吃些瓜果含有豐富的維C促進鐵吸收。可以適當多吃一些咸食，因為鹽能使血壓上升，改善頭暈、困倦無力等癥狀。用生薑泡水，有助於健胃，升高血壓。也可以多吃些易消化的富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚類、蓮子、大棗等，此類食物皆有養心益血，健脾補腦之效。或者是適當的吃些高膽固醇食物，如豬肝、豬腦、豬骨、魚卵等，可以使血壓上升。