孕婦吃芥菜對胎兒好嗎
女性在懷孕期間可以吃芥菜,具有豐富的藥用價值和食用價值,芥菜性涼,味甘,富含芥菜酸、維生素、鈣、蛋白質、植物纖維等物質。具有調節胃腸功能、抗凝血、降血壓、抗腫瘤等功效。孕期吃芥菜可以開胃消食,增進孕婦食欲,還能解毒消腫,通暢大便,一定程度上緩解妊娠期水腫,預防孕期牙齦腫痛和便秘的發生。不宜吃經過醃制過的芥菜,因為大部分含有亞硝酸鹽,不利於胎兒的健康。
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