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月經的正常周期是多少天

患者問:

月經的正常周期是多少天

醫生答:

月經是由於子宮內膜跟隨卵巢周期性變化而發生的周期性脫落及出血,正常月經周期為28-30天,提前或錯後三天都屬於正常現象,月經持續的天數為3-7天,一次月經出血量為30-80毫升。月經血呈暗紅色,粘稠不凝固,經血內含有脫落的子宮內膜碎片,在月經期時由於盆腔充血可出現腰骶部脹痛和小腹部脹痛的情況,一般不影響正常的生活和工作。經期建議註意個人衛生,禁止食用生冷食物,避免劇烈運動。

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