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孕婦偶爾吃一次泡面可以嗎

患者問:

孕婦偶爾吃一次泡面可以嗎

醫生答:

孕婦可以偶爾吃一次方便面,不會造成什麼不良的影響。不是長期經常的吃就行,長期經常地吃,可能會造成營養不良,不利於胎兒的生長發育。懷孕瞭以後飲食上總體上清淡,好消化,有營養,易吸收。盡量保證飲食的多樣化,多吃一些優質的蛋白質,比如蛋、奶、牛肉、魚蝦、禽類,還有新鮮的水果蔬菜,以保證營養的均衡全面。

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