扁桃體發炎頭疼怎麼辦
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山楂的功效與作用
醫生答:山楂具有很高的營養和藥用價值,又被稱為長壽果。山楂中含有多種有機酸,還有大量的維生素C,可以消除人體的自由基,有效延緩衰老,還可以刺激胃蛋白酶的活性,加強消化功能,促進人體對蛋白質的吸收。除此之外,山楂還能分解脂肪,有很好的降血脂功能,可以有效預防動脈硬化,冠心病,高血壓病等。老年人可以經常吃山楂,可以增強食欲,並能改善睡眠治療。
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