婦女咳嗽性遺尿怎麼治

婦女咳嗽性遺尿怎麼治

女性的尿道比較短，稍有腹壓，比如咳嗽、打噴嚏、大笑就有遺尿的情況。特別是產後，因為分娩，尿道受到損傷，尿道口括約肌收縮不緊，而導致這種壓力性尿失禁。一般的這種尿失禁，還伴有陰道前壁膨出，肛門括約肌松弛，直腸粘膜脫垂等不適癥狀。首先治療咳嗽，控制炎癥。其次必須每天堅持提肛肌鍛煉，骨盆底肌肉訓練。（提肛肌鍛煉。排完大便的時候習慣做一個收縮肛門的運動）這個運動每天做30個，收縮的幅度盡量的大一些，一定要堅持，這種鍛煉，不受場合、時間、地點的限制。尿道口擴約肌鍛煉：解小便的時候一泡尿分成三次解，盡量的憋住，每次小便都要進行這樣的鍛煉，鍛煉尿道括約肌的隨意性。