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感冒咳嗽可以吃龍眼嗎

患者問:

感冒咳嗽可以吃龍眼嗎

醫生答:

感冒咳嗽時可以吃龍眼。龍眼中含有豐富的維生素、膳食纖維、蔗糖、鈣、鐵、鋅、鉀等微量元素,可以滿足人體正常生理功能需求。感冒期間人體抵抗力梨免疫力有所下降,需要及時補充營養物質,像維生素、水分、蛋白質等,龍眼是不錯的選擇。龍眼還具有補益心脾、養血安神功效,適合感冒時體質虛弱者食用。龍眼性溫熱,註意不要過量食用。

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