大姨媽沒來什麼原因

大姨媽沒來什麼原因

如果平時月經規律，而這次月經推遲瞭7-10天左右，需要檢查是不是懷孕瞭，排除懷孕和宮外孕的可能。如果排除懷孕可能由於內分泌紊亂或是環境的變化、工作壓力、休息不足導致的月經延遲。平時要註意保持愉悅的心情，保證正常的作息時間，每天睡眠達到八小時以上，註意多吃新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物，不要接觸涼水。偶爾出現一次月經延遲不用太過於擔心，如果經常出現而且周期不固定，應該去醫院查明原因進行調理。