人流後不休息的後果有哪些
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吃什麼對眼睛好
患者問：
吃什麼對眼睛好
醫生答：藍莓中含有花青素，能夠緩解眼睛的疲勞，還有維生素類的食物對眼睛都非常的好。比如：聖女果中含有大量的維生素a和維生素c，具有較強的抗氧化作用，能夠防止基因的突變，對眼睛有很好的保護作用。菠菜中含有大量的胡蘿卜素，能夠有效的防止眼睛的失明和和黃斑部的病變。胡蘿卜中含有大量的維生素，能夠有效的防止幹眼癥。
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