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痰濕體質如何調理

患者問:

痰濕體質如何調理

醫生答:

痰濕體質往往表現為體型肥胖,痰多,倦怠乏力,不願意運動,舌體胖大,脈象沉濡等癥狀。痰濕體質的發生與身體有脾虛的情況有關,與肥膩生冷的東西吃多瞭,暴飲暴食等因素有關。藥物可以選擇香砂六君子丸堅持調理。避免暴飲暴食,節制飲食,避免風寒潮濕刺激,經常晾曬被褥,加強體育運動鍛煉,通過這些努力,可以達到強健脾胃,調理痰濕體質的目的。

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