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大胳膊粗怎麼減

患者問:

大胳膊粗怎麼減

醫生答:

大胳膊粗有效的方法就是抽脂或者控制飲食配合鍛煉。抽脂主要是針對局部皮下脂肪增多的情況,利用抽脂機對皮下脂肪進行抽吸,從而達到胳膊局部變小的目的,但是手術存在一定的風險,容易導致感染、局部凹凸不平、積血等情況。飲食配合鍛煉的方法即健康又安全,全身其他部位也有效,缺點是效果慢,可能局部胳膊減肥比較差,很多人長期堅持不下去。

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