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懷孕初期能吃金針菇嗎

2018-07-18 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕初期能吃金針菇嗎

醫生答：

懷孕初期能吃金針菇，金針菇中含有大量的氨基酸，能夠促進胎兒的大腦及智力的發育。此外金針菇中還含有蛋白質、維生素B、維生素E、鐵、鉀等物質，可以補充妊娠期所需的營養，增強機體免疫力，促進胚胎發育。金針菇具有降血脂、降血壓的作用，對於患有高血壓、高脂血癥的孕婦是不錯的選擇。但因金針菇性寒，建議適量食用，而對於平素體質虛寒的孕婦不建議食用。