血糖高可以吃洋蔥嗎
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排卵期失眠怎麼回事
患者問：
排卵期失眠怎麼回事
醫生答：因為在排卵期的時候雌激素降到最低，然後再升高，而機體對激素水平忽高忽低比較敏感，造成瞭失眠的情況。可以在排卵期時多喝新鮮豆漿，因為其含大豆異黃酮，是天然植物性雌性激素，並且建議口服維生素B1以及谷維素。同時放松心情，分散註意力。保持良好的心態，必要時可以在月經的第2天抽血檢查性激素六項，以便瞭解雌激素是否正常。
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