口腔潰瘍吃什麼水果好

建議經常有口腔潰瘍的患者，吃富含維生素C含量高的水果比較好，比如獼猴桃、橘子、柚子、蘋果、草莓，也可以吃富含維生素C比較高的蔬菜，如油菜、菠菜類。含有維生素C的食物和水果，維生素C可以起到抗病毒、抗氧化，提高機體的免疫力和抵抗力的作用，可以預防口腔潰瘍的發生。尤其是小的胡柚，如果堅持每天吃一個，因為胡柚本身是苦性的，在中醫上講胡柚有去火的作用，可以清熱去火，口腔潰瘍認為是上火，可以起到預防口腔潰瘍發生的作用。如果是已經有口腔潰瘍，因為富含維生素C高的水果有的是酸性，會刺激潰瘍的發生，會刺激局部病損引起疼痛，如果比較嚴重，也不建議在口腔潰瘍期間吃水果，可以平時多吃富含維生素C高的水果，預防口腔潰瘍的發生或吃苦性的水果或蔬菜，比如苦菜，還有苦性的茶，如苦丁茶之類，都可以起到預防口腔潰瘍的作用。