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感冒吃啥水果好

患者問:

感冒吃啥水果好

醫生答:

感冒期間人體抵抗力下降,容易受到致病菌的侵害。表現為:惡寒、發熱、鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰等。建議檢查血常規。除外藥物治療,推薦食用以下水果:1、雪花梨口感清甜,水分多,糖分高,具有補充人體能量、清熱利尿的作用。2、枇杷具有潤肺下氣、化痰止咳的作用。3、橙子富含維生素C,橙肉內加入少許食鹽,蒸食15分鐘,有助於祛痰利咽、宣通肺氣。

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