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懷孕可以吃酒糟雞蛋嗎

2018-08-07 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕可以吃酒糟雞蛋嗎

醫生答：

懷孕期間盡量少吃或不吃酒糟雞蛋，雖然酒糟雞蛋中含有蛋白質、碳水化合物、維生素E、鈣、磷、鐵等營養物質，孕婦適量食用後可以補充孕期所需的營養，提高孕婦的免疫力。酒糟雞蛋中含有的纖維素，孕婦少吃還能促進腸胃蠕動、幫助消化，從而有利於胎兒營養物質的吸收。但是酒糟雞蛋中還含有酒精，孕婦過量食用，會傷害胎兒的身體健康。建議在妊娠期間，孕婦需註意飲食，也要均衡營養。