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女人缺鋅的癥狀有哪些

患者問:

女人缺鋅的癥狀有哪些

醫生答:

1.女性缺鋅會減輕食欲,使得自身消化能力下降,易導致營養不良,出現面色晦暗、頭發枯黃等癥狀。2.缺鋅會導致女性免疫力減低,易隨天氣變化,誘發感冒、咳嗽、發燒等疾病。3.缺鋅會影響維生素A的代謝,導致女性視力下降,甚則出現夜盲癥。4.缺鋅會導致女性記憶力減退,註意力不集中,影響女性的日常工作。建議日常生活中健康飲食,切勿挑食、偏食,以免影響女性身體健康。

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