亲，暂时无法评论！

孕婦燕窩的做法有哪些

2018-08-02 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

孕婦燕窩的做法有哪些

醫生答：

女性在孕期可以吃燕窩，燕窩營養價值豐富，含燕窩酸、水溶性蛋白質、氨基酸、鈣、鐵、鉀、鎂等營養物質，具有養陰潤燥，補中益氣，強心降壓，美容養顏，抗腫瘤等功效。孕期吃燕窩，有益於胎兒和孕婦的健康。如果孕婦有口幹、眼幹、咽幹、口淡無味、大便不暢等癥狀的，可以制作冰糖銀耳燕窩。如果孕婦有四肢乏力，腰部酸痛的，可以制作燕窩牛奶來食用。