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吃什麼回奶快

患者問:

吃什麼回奶快

醫生答:

回奶前要做好充分的準備,先減少哺乳的次數。飲食需要清淡,不能過於油膩,不要喝太多的水或者是湯汁,尤其是雞湯,魚湯等食物。可以給炒麥芽90到120克,水煎當茶飲,維生素b6口服。韭菜,山楂也有很好的回奶作用。避免擠壓乳房,需要穿舒適的胸罩,抑制乳汁的分泌,還能夠減輕乳房的脹痛感。如果脹痛嚴重,也可以口服止疼藥物。

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