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枸杞桂圓泡水喝的功效與作用

患者問:

枸杞桂圓泡水喝的功效與作用

醫生答:

1、補氣補血功效:可用於貧血的女性,常用枸杞桂圓泡水喝,可有效改善因貧血和貧血所致的面色蒼白,氣血不足所致頭暈、心悸、失眠等癥狀。2、美容養顏功效:常用枸杞桂圓泡水喝,有利於補氣補血,促進面色紅潤,皮膚嫩滑,有彈性,達到美容養顏的作用。3、改善睡眠:枸杞具有抗疲勞功效,桂圓具有養心安神功效,用枸杞桂圓泡水喝,可有效緩解疲勞,緩解神經衰弱,促進睡眠。

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